週末は簡単に…

　　　

　　　

　　　

週末になると
疲れがたまってしまって…

　　　

　

食事の準備も一苦労…

　　　

　

なんてことはありませんか？

　　　

　

実は私…

　　　

　

そんなことが
しばしばなんです。

　　　

　

なのでそんな日は決まって…

　　　

　

鍋にします！

　　　

　

ここ最近
お気に入りの鍋は！？

　　　

　

いろんな野菜をたっぷり入れ、
だし（疲れた時は、粉末だし！）とローリエの葉を１枚…

　　　

　

そこに水を入れて煮るだけの鍋(^-^)

　　　

　

タンパク源はその日によって違いますが、
お肉やアサリ、鱈等を入れたり…

　　　

　

あとは茹でたマカロニなんかも♪

　　　

　

そしてぐつぐつ煮えたら…

　　　

　

仕上げはいつもの！

　　　

　

「たねのわ搾油所」さんの菜種油を
ひとまわしして出来上がり！

　　　

　

このオイル…

　　　

　

香りがしっかりあって
個性的に感じますが…

　　　

　

口に含むと癖がなく…

　　　

　

素材の引き立て役となって
美味しくま～るい料理と仕上げてくれます。

　　　

　

なので、
最近絶対外せない
料理アイテムとなっています。

　　　

　

あとはそれぞれ…

　　　

　

食べる時に、バジルソースや粉チーズ、
七味を好きなようにトッピングして食べています。

　　　

　

寒さで冷えたカラダに、
お腹からしっかりと温まります！

　　　

　

季節の変わり目…
疲れやすいこの時期ですが…

　　　

　

美味しい鍋料理を食べて、
楽しく元気に乗り切りましょう！
　

　　　

　
　

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