健康とは…

　　　

　　　

　　　

信州健康倶楽部と言うショップ名にある「健康」…

　　　

その意味を調べてみますと…

　　　

体のどの部分にも悪いところがなく、元気で丈夫なこと。
また、そのさま。精神の面についていうこともある。

　　　

とあります。

　　　

そして健康になるためには…
何をどのようにすれば良いのか…

　　　

これも一般的なことですが…

　　　

健康的なからだをつくるには…

　　　

栄養バランスのとれた食事…
適度な運動…
十分な睡眠をとる…

　　　

このような正しい生活習慣を
定着させることが重要です！

　　　

…だそうです。

　　　

その他にも…

　　　

感謝の気持を持つ…
自然と触れ合う…
楽天的になる…
笑う…
瞑想する…
好きなことをする…

　　　

等とありますが…

　　　

そんなことを分かってるよ！
という声とと共に…

　　　

そもそも、
これだけのことをしないと健康になれないの？

　　　

だとしたら…
この現代社会で健康を手に入れることって
相当ハードルが高いですよね！

　　　

等という声が聴こえてきそうです。。。

　　　

確かに日本の医療費は上がる一方…
令和2年度の医療費は42兆円…

　　　

同年の税収が63兆円ですから、
実に7割近くが医療費として消えていく…
超不健康社会が実現しています。

　　　

健康という定義があって…
健康になるためにはどうすれば良いのかが分かっていて…
それでいてこの状況…

　　　

これを文明社会と言うのでしょうか…
超疑問です。。。

　　　

さてここで…
いつもの通り視点を変えてみます。

　　　

私達は地球人…

　　　

基本的にこの地球の外に出ることが出来ません。
つまり地球という密閉空間で生きています。

　　　

その密閉空間を汚す存在…
それが私達人間です。

　　　

範囲をもっと小さくしてみますと…
私達は住宅という密閉空間に暮らしています。

　　　

そして個々の住宅は
ちゃんと掃除をして綺麗な状態を保とうとします！

　　　

それはなぜ？…

　　　

それは汚いと気持ちが悪いし、
それでは健康等保てないから…

　　　

ということで…

　　　

ゴミは毎週ゴミステーションに出し…
排泄物や雑排水は毎日下水道に流し…
家の中を綺麗に保ちます。

　　　

ところが家から出したゴミや雑排水は…
この地球からしたら未だ家の中のゴミです！

　　　

更にそのゴミや雑排水は、
日に日にどんどん増えているのです。

　　　

これでは地球は健康になれません。。。

　　　

地球の不健康な状態とは…
結果として大気や水が汚れた状態です。

　　　

その大気や水は、
私達のカラダで言うところの酸素や血液…

　　　

その汚れた大気や水を吸っている私達に、
果たして健康等あり得るのでしょうか…

　　　

先日戸隠連邦が綺麗に見える
地元の展望台に息子と行きました。

　　　

その駐車場は冬季期間中閉鎖しているため、
約半年ぶりに訪れたのですが…

　　　

そこにはコンビニ弁当の容器や空き缶…
バーベキューの残骸等のゴミだらけ！

　　　

もうビックリです(@_@。

　　　

さすがにそのまま見て見ぬふりをして帰ることは出来ず…
車のトランクにそのまま全部積み込んで帰りましたが、
僅か5分程で土嚢袋いっぱいです！

　　　

これがここだけの話なら良いのですが…
日本中…いや世界中がこのような状況だとも言えます。

　　　

毎年ヒマラヤへの登山者が残すゴミは、
実に何トンレベルだと聴きますが…

　　　

いくら浄化機能を持っている地球と言えども、
さすがにそれらを浄化するには何百年単位…
いや何千年…何万年という単位の月日が必要になるでしょう…

　　　

こんな状況では、
とてもとても地球は健康にはなれません。

　　　

その結果、
当然私達も健康にはなれません。

　　　

私達の住んでいる環境とは…
個々の住宅ではなく、
地球という密閉空間です。

　　

個々の健康を考えることも重要かもしれませんが、
先ず地球の健康を考えたいものですね(^o^)

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

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