信州健康倶楽部の研究室

家族がインフルエンザになってしまった時に注意すべきこと


いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。

インフルエンザが、昨年をしのぎ猛威をふるって
います。

こうなると、家族の誰かがインフルエンザになる
可能性は少なくありません。

その時の適切な対処法はご存知でしょうか。

家族にインフルエンザが広がるという最悪
な状況だけは防ぎたいものです。

本日は、家族がインフルエンザにかかった時の適切な
対処方法について、ご紹介させていただきます♪

・当事者も家族もマスクをする
→家の中でも、当事者、また特に看病をする家族は、
マスクをするようにしましょう。面倒に思うかも
しれませんが、感染が広がらないことが第一です

・看病を複数人数で行わない
→できるだけ、決まった人が看病をすることが
大切です。どんな些細なことでも、基本は、
一人の家族が、その部屋に入って看病する
ことです

・看病の後は、常に手洗いうがいを
→こまめな手洗いうがいが大切です。特に、看病
している人は、これでもかというくらい、石鹸
での手洗い、またうがいをしていきましょう

・いつもより多めに換気を行う
→ウィルスだらけの部屋にならないように、いつも
より多めの換気をしましょう。8畳程度の部屋なら
1回につき5分程度で入れ替わります。また、
部屋にはできる限り、加湿器の設置もしておき
ましょう

・ゴミの徹底管理
→感染者が使ったティッシュなどには、ウィルスが
付着しています。処理する時には、必ず密封状態
にしておきましょう

いかがでしょうか。

インフルエンザにならないことが、第一ですが、
家族の誰かがなってしまった時の対処のポイントは
頭に入れておきたいところです。^^

皆様とご家族の健康と幸福を心より願っております。

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今回も最後までお読みくださり、心より
感謝致します^^


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信州健康倶楽部フリーダイヤル(携帯可)
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