信州健康倶楽部公式ブログ
10月6日
つい先日まで30℃位で残暑厳しい・・・
なんて言っていたのに、
ここ数日でガクッと気温が下がりましたね~
信州我家の今朝の気温は11℃
車のフロントガラスにも夜露がビッチョリ!

そしてお日様が昇るのも随分と遅くなりました。。。
空気も澄んで、山も綺麗に写るようなってきました♪

今日は天気が良さそうです。。。
何をするにも、過ごしやすい季節です。
しかし、日中の気持ち良さに、調子にのって腹出して寝ていると、
間違いなく風邪引きます。。。
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