信州健康倶楽部の研究室

腸のむくみをとる方法


いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
春、薄着になる季節^^
体型が気になる時期ですね。

しかし…なかなか思ったように体重が減らない…
と思っている方いらっしゃいませんか。

それはひょっとして、「腸がむくんでいるから」
かもしれません。

むくむのは顔や体だけではないんですね。

腸内環境の悪化で、腸が炎症を起こしている
状態が、腸のむくみです。

結果、便秘や腸の吸収が悪くなります。
また、食べた物が、皮下脂肪や内蔵脂肪にたまり
肥満へと繋がっていきます。

すると、内臓の基礎代謝が落ちるため非常に
痩せにくいカラダになります。

「お腹の張りが気になる」「すっきりできらない」
「食事に気を配っても体重が落ちない」

…このような人は、腸がむくんでいるかもしれません。

ということで本日は、腸のむくみをとる方法と
題してお届けします♪

・お腹を温める
→腸の冷えは万病のもと。胃や腸のあたりを触ってみて、
他の部位より冷たければ、冷えている証拠です。
結果、腸のむくみにもつながります。
厚手の下着や腹巻きなどをして、お腹を温めるよう
工夫しましょう

・腹筋をする
腹筋が弱いと便を押し出す力が弱くなり、出にくく
なります。結果、腸に悪い影響が及びます。
できれば毎日腹筋ができれば理想ですが、思い出した
時にやるだけでも違います^^是非、チャレンジ
してみてください

・早食いに注意する
→忙しい毎日。早食いがクセになっている方も少なく
ないかもしれません。しかし、あまりに急に食べ物が
腸に入っていくことで、血流が腸に流れ、その後一気に
引いていきます。その繰り返しが、血流の障害を起こして
腸のむくみへとつながるのです。できる限りゆっくりと
食事をとるようにしましょう

・デザートはヨーグルトにする
→甘いものが大好きな人は多いと思います。チョコや
菓子パンのようなものではなく、ヨーグルトを食べ
ましょう。乳酸菌がたっぷり入っているからです。
特に腸を冷やさないために、ホットヨーグルト
にして食べることをおススメします^^

・ビタミンCを摂り、水を多めに飲む
→腸内環境を整えるためにビタミンCは有効です。
お腹にいる乳酸菌のエサになるからですね^^
ビタミンCを摂って、オナラの臭いが一気になくなり
驚かれた経験のある方も多いかもしれません。
しかし、注意点はお水を多く飲むこと。でないと、
水分不足で便秘気味になってしまうことがあります。
しかし、ビタミンCと日々の多めのお水は、お腹の
健康に直結!します。おススメです

以上になりますが、いかがでしょうか。

腸のむくみに気をつけて(更に薄着になる初夏に
向けて)カラダもココロも健康的な日々を過ごして
いきたいものですね^^


**************************************************

  「テネモスシリーズ」に「Amana屋久島の酵素水
   (ガジュツ)」が新登場!

         &

   丸山修寛医師開発の「コリドラ・アイ」が新発売!

         &

   シャワーホールφ0.19mmを実現!活水シャワーヘッド
  「宝石シャワー」が更に進化して新登場!


**************************************************


◆「テネモスシリーズ」に「Amana屋久島の酵素水
(ガジュツ)」が新登場!

テネモスシリーズがお好きな方に必見です♪
「アマナ プレーン」をベースに、無農薬栽培されたガジュツ
酵素をたっぷり瓶詰めしました。

使い方の例は…
・美容、お手入れに・・・
・洗濯やお掃除に・・・
・お料理に・・・
・お風呂、足湯に・・・
・ペットや植物に・・・
・うがい、はみがきに・・・
・虫刺されに・・・
・リフレッシュに・・・

さわやかな浄化力をお試しください♪

【Amana屋久島の酵素水(ガジュツ)】


◆丸山修寛医師開発の「コリドラ・アイ」が新発売!

現代人の地磁気不足を「コリドラ」がしっかりとサポート
しながら、体の痛みがある部分に簡単にしっかり装着する
ことができるコリドラ・アイシリーズ♪

バンド部分にはウエットスーツに使用される、断熱性、
保温性、弾力性、伸縮性、強度、速乾性など様々な
特徴を備えた特殊素材のクロロプレンゴム(ベルクロ付き)を
使用。付け心地もよく、手洗いもOKです^^

こちらは腰バンドですが、首、手首、足首、ひざ用もあります♪
ご興味のある方は、以下URLからご確認ください。

【コリドラ・アイ】


◆シャワーホールφ0.19mmを実現!活水シャワーヘッド
「宝石シャワー」が更に進化して新登場!

宝石シャワーは、信州健康倶楽部でも隠れたロングセラーです♪
以下の点が、支持をされ続ける要因ですね^^

・年間1人あたり5,000円の節水効果
・水滴は天使の肌触り
・ツル、スベ、プルの美肌作り効果
・カートリッジ交換なし

今回その宝石シャワーが更にパワーアップ!詳細にご興味の
ある方は、是非こちらからご確認くださいませ♪

【宝石シャワー】



今回も最後までお読みくださり、感謝致します^^

ご意見、ご相談は、下記のフリーダイヤルまでお気軽に
お電話くださいませ♪



信州健康倶楽部フリーダイヤル(携帯可)
0120-592-862

信州健康倶楽部 松永 生児




【テネモスシリーズ】

【生体エネルギー応用商品】

【生体エネルギー活用商品】

保有ポイント:__MEMBER_HOLDINGPOINT__ポイント
会員ランク:__MEMBER_RANK_NAME__
あと__MEMBER_RANK_NPRC__以上の
お買い物でランクアップ!
あと__MEMBER_RANK_NCNT__の購入でランクアップ!

本物とは

下記にメールアドレスを入力し登録ボタンを押して下さい。

変更・解除・お知らせはこちら

商品カテゴリ

信州健康倶楽部の研究室

実りの秋、収穫の秋、私たちの田んぼにも、黄金色の稲穂が実りました♪棚田が黄金色に染まる・・・日本ならではの美しい景色ですね!今年は稲の生育が少し遅かったので、お米の販売は11月初旬頃になりそうです。もうしばらくお待ち下さい。
店長日記はこちら >>

カレンダー
  • 今日
  • 定休日
  • 臨時休業日

※通常、休業日のメール配信、及び商品の発送業務はお休みです。また水曜日の電話受付はお休みとなります。ご了承下さいませ。

信州健康倶楽部 LINE

スマホでLINEをご利用の方、「信州健康倶楽部 LINEアカウント」より、お得&お役立ち情報をお送り致します!こちらのQRコードをスマホで読み取り、友達に追加するだけ♪


友だち追加

信州健康倶楽部Yahoo!店・amazon店

ページトップへ