信州健康倶楽部公式ブログ
良いパートナーシップを保つため知っておくべき5つのこと
いつもご利用ありがとうございます。
信州健康倶楽部の松永です。
全国的な大雪が続いておりますが、皆様の地域は
いかがでしたでしょうか?
こういう時には改めて、家族やパートナーの大事さ
を感じますね。
そして2月はバレンタインデー、3月はホワイトデー
と続いていきます。パートナーとの関係性について
改めて考えたいタイミングでもありますね。^^
今回は「良いパートナーシップを保ち続けるために
知っておくべき5つのポイント」と題してお届け
致します。
・5:1=ポジティブ:ネガティブ
→完璧にポジティブなコミュニケーションだけを取る
のは逆によくありません。ポジティブコミュニケー
ション5、ネガティブコミュニケーション1くらいの
割合だと長期間うまくいくという研究結果が出ています
・恋と愛を間違えない
→PEAという恋するホルモンは1人に対して3年
までしか出ないということが分かっています。
これは生物的本能に基づいているからです。しかし
パートナーシップはこれを超えた愛です。苦楽を
共に乗り越えた真のパートナーシップを築いて
いきたいものです
・ハッピーなカップルは最低週に5時間以上一緒にいる、
もしくはコミュニケーションを取っている
→”すれ違い”というキーワードよく別れる原因にあげら
れますが、忙しい場合でも週5時間のコミュニケーション
は確保していきたいものです
・プレゼントには一言メッセージを添える
→一輪の花でも、パートナーが好きな食べ物でも、
ちょっとしたプレゼントをする時それにメッセージ
を添えましょう。一言メッセージによって、相手の
満足度は大きく変わります
・幸せなカップルは、年1000万円以上の満足度がある
→統計データで分かっていることは、パートナーとより良い
コミュ二ケーションを取り続けられることは、金額にして
年間10万5,000ドル、つまり1000万円以上もの満足度を
与えてくれるというデータがあります
以上になりますが、いかがでしょうか。
より良い人生のために、パートナーとの関係、家族関係を
良くする努力を続けていきたいものですね^^
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今回も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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- 2014.02.17
- 19:06
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