信州健康倶楽部公式ブログ
過去5年において、最悪のペースで感染者が急増中!ノロウィルスの対処法

いつもお世話になっております。信州健康倶楽部の松永です。
今年はノロウィルスが猛威を振るっています。過去5年で最も多くの
感染者をだしているようです。皆さんは、いかがでしょうか。
感染者をだしているようです。皆さんは、いかがでしょうか。
ノロウィルスに感染した場合の症状としては、意識が朦朧とし、猛烈な
吐き気に襲われます。とにかくものすごくキツい状況となります…。
吐き気に襲われます。とにかくものすごくキツい状況となります…。
先日、幼稚園と小学生のお子さんのいるお母様から、ご連絡があり「ノロ
ウィルス対策」についてご相談されましたので、こちらでもシェア
させていただきたいと思います。
ウィルス対策」についてご相談されましたので、こちらでもシェア
させていただきたいと思います。
◆予防方法
1、石鹸による手洗い
→師走に入り、何かと外出することが多いかもしれませんが、帰宅時、
そして調理の前後には必ず石けんで手を洗いましょう。
※更におススメはEM石けんで洗うこと。
人にも地球にも優しいおススメの石けんです。
2、爪を短く切り、指輪なども外しておく
→いろいろなところを触ってしまうお子さんに関しては、特にこの
時期爪を短く切っておきましょう。また、大人は指輪周りに
注意してください。もしつけていたとしても、帰ったら指輪を
外し、しっかり手洗いをしてください
3、食材の加熱や洗浄
→生で食べる野菜・果物などの生鮮食品は、流水でしっかりと洗浄する。
※更におススメは「安心やさい」を使うこと。
25包980円と価格的にもかなりおススメです。
4、調理器具などの洗浄・殺菌
→まな板、包丁、へら、食器、ふきん、タオル等は熱湯(85℃以上)
で1分以上の加熱が有効です。
5、おう吐物や排せつ物の適切な処理
→吐物の処理をする時は素手で触らず、必ずビニール手袋を使用
しましょう。汚物の消毒は市販の塩素系消毒剤(漂白剤)を希釈
したものを使用してください。そして、手袋をはずした後には、
忘れずに手洗いを。
◆感染の可能性を感じたら???
1、脱水症状にならないよう、適度な水分補給を
→とにかく吐き気に襲われます。よって、脱水症状に陥らないように
水分の補給をおこたらないでください。
2、救急車を呼ぶ勇気を
→人によっては、意識が朦朧とし、フラフラして倒れてしまうことが
あります。よって「危ないな…」と思ったら、すぐに病院にいくか、
救急車を呼びましょう。大惨事になることを防ぐことが大切です。
以上になりますが、皆様が健康に冬を過ごされることをを願うばかりです。
ご質問、ご相談等ありましたら、お気軽にご相談ください。
信州健康倶楽部フリーダイヤル(携帯可)
0120-592-862
最後になりますが、信州健康倶楽部の最新情報をお届け致します。
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効率よく高めます。
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ミスト(霧)として放出。冷暖房によって乾燥しがちなお部屋を清浄
な霧が包みココロもカラダも潤します♪
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体調に関してのお気軽なご質問、ご相談もお待ちしております。
信州健康倶楽部フリーダイヤル(携帯可)
0120-592-862
信州健康倶楽部 松永 生児
- 2012.12.04
- 10:47
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